Комплекс практик детоксикации организма и настройка пищевого поведения
На выходе
Выполнять комплекс процедур по детоксикации организма; Формировать рацион без зависимости от «ложного голода»; Применять практики пищевых пауз для получения энергии; Распознавать маркетинговые уловки производителей продуктов; Выстраивать режим дня и утренние ритуалы для поддержания продуктивности
Навыки
Детоксикация ЖКТ и печени · Применение касторового масла · Применение магнезии · Кофейные промывания · Практика пищевых пауз
Кому подойдёт
Те, кто хочет наладить контакт со своим телом, укрепить иммунитет и продуктивность