Константы 2.0
- Суть
- Программа переосмысления фундаментальных основ мышления, работы с убеждениями и продуктивности
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Идентифицировать токсичные установки и перестраивать их; Понять, где происходит ежедневный слив энергии, и восполнять ресурсы; Освоить алгоритм достижения целей без насилия над собой; Получить инструменты для работы со стрессом, страхами и деструктивными эмоциями; Получить навыки управления своим состоянием
- Навыки
- Идентификация токсичных установок · Управление энергией и ресурсами · Работа со стрессом и страхами · Управление эмоциональным состоянием