Конфликты в отношениях
- Суть
- Распознавание манипуляций, защита личных границ и управление конфликтами в отношениях
- На выходе
- Распознавать манипулятивные сценарии в поведении партнера; Отстаивать личные границы без перехода к агрессии; Управлять конфликтами, сохраняя спокойствие и уважение к себе; Преодолевать внутренний страх перед конфликтными ситуациями; Формировать адекватную модель поведения в отношениях для обоих партнеров
- Навыки
- отстаивание личных границ · управление конфликтами · распознавание манипуляций