Концепция осознанного оптимизма Мартина Селигмана: как стать успешным, изменив свой стиль объяснения жизни
- Суть
- Концепция осознанного оптимизма Мартина Селигмана и изменение стиля объяснения жизни для успеха
- На выходе
- Определять свой индивидуальный стиль объяснения событий; Выявлять склонность к пессимизму или оптимизму у клиентов и кандидатов; Использовать техники когнитивной трансформации; Применять методы позитивной психологии для управления состоянием потока
- Навыки
- диагностика уровня оптимизма · диагностика коэффициента надежды · когнитивная трансформация · позитивное обучение · управление состоянием потока
- Кому подойдёт
- практические психологи; HR-специалисты; бизнес-консультанты; руководители