Развитие навыков саморегуляции и осознанного внимания у детей от 8 лет игровыми методами
На выходе
Выполнять дыхательные техники для успокоения; Управлять уровнем эмоционального возбуждения; Практиковать осознанное внимание и визуализацию; Применять игровые методы саморегуляции в повседневной жизни
Навыки
дыхательные техники · визуализация · арт-терапия · саморегуляция