Принципы биогенного питания и выбор продуктов для сбалансированного рациона
На выходе
Подбирать кухонные гаджеты для здорового приготовления пищи; Выбирать качественную муку из древних сортов зерна; Составлять рацион из биогенных продуктов; Готовить полезные праздничные блюда; Использовать травы для приготовления оздоравливающих напитков
Навыки
биогенное питание · травяные напитки
Кому подойдёт
Тем, кто хочет пересмотреть домашний рацион и сделать его сбалансированным