Коллекция сборников рецептов: завтраки, салаты и планы питания
- Суть
- Коллекция из четырех сборников рецептов, планов питания на 30 дней и продуктовых корзин
- На выходе
- Готовить 88 разнообразных блюд по видеоинструкциям; Планировать рацион питания на месяц вперед; Рассчитывать КБЖУ для сбалансированного меню; Сервировать стол для торжественных событий и фуршетов; Экономить бюджет при закупке продуктов
- Навыки
- расчет КБЖУ · планирование рациона · сервировка стола
- Кому подойдёт
- тем, кто хочет питаться сбалансировано и придерживается принципов ПП