- Суть
- Самостоятельная диагностика состояния коленного сустава, тесты, адаптация упражнений и тейпирование
- На выходе
- Проводить функциональную диагностику состояния коленного сустава; Выполнять тесты для проверки связок и менисков; Адаптировать силовые упражнения при болях в коленях; Применять тейпирование для снятия болевого синдрома
- Навыки
- Функциональная оценка движений · Мышечные тесты · Тестирование связочного аппарата · Тестирование менисков · Тейпирование колена · Адаптация силовых упражнений
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет восстановить функцию коленей и тренироваться без обострений
