Когнитивная психология для повышения эффективности обучения
- Суть
- Применение когнитивной психологии и методик запоминания для повышения продуктивности
- На выходе
- Использовать техники интервального повторения и метод локусов для запоминания; Управлять вниманием и концентрироваться на задачах в условиях многозадачности; Снижать прокрастинацию и справляться с когнитивной перегрузкой; Применять теорию ожидания-ценности для укрепления личной мотивации; Входить в состояние потока для глубокой работы
- Навыки
- интервальное повторение · метод локусов · управление вниманием · теория ожидания-ценности · вход в состояние потока
- Кому подойдёт
- Студенты; Профессионалы, желающие снизить уровень когнитивной нагрузки