Когда дел много, а сил мало: инструкция к действию
- Суть
- Психологические механизмы перегруза и инструменты восстановления продуктивности при выгорании
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Распознавать психологические причины упадка сил; Выявлять неконструктивные способы борьбы с усталостью; Применять инструменты для повышения личной продуктивности без риска для здоровья
- Навыки
- Повышение личной продуктивности
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует выгорание от бесконечного списка дел