Книга рецептов для АИП
- Суть
- Рецепты блюд для аутоиммунного протокола и техники ферментации овощей и рыбы.
- На выходе
- Готовить разнообразные блюда в рамках АИП-протокола; Ферментировать овощи и рыбу для поддержки здоровья кишечника; Составлять сбалансированное меню при аутоиммунных заболеваниях
- Навыки
- ферментация овощей · ферментация рыбы
- Кому подойдёт
- Те, кто вынужден соблюдать АИП длительное время