Клуб телесной психологии. Январь 2022
- Суть
- Проработка телесных блоков и снятие мышечного напряжения в области лица и челюсти.
- На выходе
- Снимать мышечное напряжение с лица и челюсти; Высвобождать энергию, накопленную в телесных блоках; Отстаивать личные границы через работу с телом; Развивать эмоциональную устойчивость и уверенность
- Навыки
- Телесная саморегуляция · Проработка телесных блоков лица
- Кому подойдёт
- Те, кто ищет способы саморегуляции вне индивидуальной терапии; Те, кто хочет закрепить результаты прошлых психологических проработок