Исследование психосоматических блоков через контакт с телом и тему рук для выстраивания границ в общении
На выходе
Использовать телесные техники для проработки психологических состояний; Выстраивать здоровый контакт с окружающими через осознание телесных реакций; Отслеживать связь между физическим напряжением в руках и социальными границами
Навыки
Телесные техники · Самостоятельная работа с состоянием
Кому подойдёт
Те, кто ищет способы самостоятельной работы с внутренним состоянием