Клуб телесной психологии. Июль 2022
- Суть
- Работа с психоэмоциональным состоянием через тело и телесные практики для ног
- На выходе
- Выстраивать и защищать личные границы; Использовать телесные техники для саморегуляции; Проявлять устойчивость в кризисных ситуациях; Повышать уровень личной энергии и дисциплины
- Навыки
- Телесные техники саморегуляции
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет проработать базовые психологические установки без индивидуальной терапии