Клуб стройности
- Суть
- Программа снижения массы тела и работы с пищевым поведением на основе феномена зеркальных нейронов
- На выходе
- Использовать зеркальные методы для управления пищевым поведением; Выявлять психологические причины набора веса; Создавать условия для естественной стабилизации массы тела; Применять практики для сохранения полученных результатов в долгосрочной перспективе
- Навыки
- управление пищевым поведением