Исследование природы жизненных кризисов и поиск способов их преодоления
На выходе
Распознавать разные типы психологических кризисов; Применять инструменты самопомощи в периоды личностных трансформаций; Выявлять индивидуальные стратегии выхода из сложных жизненных ситуаций; Анализировать собственный опыт проживания кризисов
Навыки
самопомощь в кризисе · анализ паттернов реагирования
Кому подойдёт
новички, делающие первые шаги в психологии; опытные практики, желающие пополнить свой инструментарий или побыть в роли клиента