Клуб Перехитри диабет
- Суть
- Контроль состава продуктов и учет углеводов при диабетическом питании
- На выходе
- Выбирать безопасные продукты питания по составу этикеток; Правильно учитывать углеводы в рационе; Выявлять скрытый сахар и неподходящие ингредиенты в товарах из супермаркетов; Составлять рацион из разрешенных и качественных продуктов; Управлять пищевыми привычками при диабете
- Навыки
- чтение этикеток · учет углеводов · выявление скрытого сахара · составление диабетического рациона