- Суть
- Комплексная перезагрузка организма, снятие отеков и омоложение лица и тела по методике фейспластики
- На выходе
- Выполнять лимфодренажные и остеопатические техники для лица и тела; Соблюдать рацион питания для устранения отечности; Выполнять дыхательные практики для снятия стресса и улучшения метаболизма; Практиковать упражнения из «умного фитнеса» для укрепления спины и живота; Проводить самомассаж лица техниками гуаша, буккального и вакуумного массажа
- Навыки
- буккальный массаж · массаж гуаша · вакуумный массаж · лимфодренажные техники · дыхательные практики · упражнения умного фитнеса · остеопатические техники · фейспластика
- Кому подойдёт
- женщины любого возраста; те, кто стремится сохранить гибкость и энергичность в зрелости
