- Суть
- Система регулярных тренировок для осанки, тонуса мышц тела, эстетики лица и снятия мышечных зажимов
- На выходе
- Выстраивать правильную осанку; Устранять мышечные зажимы в области шеи и спины; Нормализовать тонус лицевых мышц; Выполнять упражнения для уменьшения отёчности; Укреплять мышцы живота и поддерживать интимное здоровье
- Навыки
- Коррекция осанки · Антиотёчные упражнения · Укрепление мышц живота
- Кому подойдёт
- Тем, кто ищет способ мягкого восстановления после болей в спине; Тем, кто хочет улучшить овал лица через изменение тонуса мышц
