Кето диета 28 дней
- Суть
- Готовый план питания на 28 дней по концепции «чистого кето» для перехода в состояние кетоза
- На выходе
- Составлять сбалансированный рацион на кето-диете; Готовить простые и полезные блюда по готовым рецептам; Экономить время и средства на планировании питания; Безопасно для здоровья переходить в состояние кетоза
- Навыки
- Составление кето-рациона · Приготовление блюд по рецептам
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет наладить питание и улучшить самочувствие без голода и ограничений