- Суть
- Система комплексного физического и физиологического омоложения организма и коррекции тела
- На выходе
- Использовать специальные упражнения (Вьяяма) для активации энергетических потоков; Освоить искусство работы с асанами для укрепления тела; Познакомиться с техниками мудр и мантр для гармонизации внутреннего состояния; Освоить массажные техники Марданани и Марма Шастра для расслабления и оздоровления
- Навыки
- Вьяяма · Работа с асанами · Техники мудр · Техники мантр · Марданани · Марма Шастра · Митахара
- Кому подойдёт
- Тем, кто чувствует необходимость в обновлении своего физического состояния; Тем, кто хочет избавиться от накопленной усталости, улучшить тонус мышц и самочувствие; Людям, интересующимся интегральными подходами к здоровью; Участникам, которые ищут способы естественного омоложения без агрессивных вмешательств
