Как вырастить здоровых и талантливых детей. Повышение стрессоустойчивости методом «Ключ»
- Суть
- Метод саморегуляции «Ключ» через психофизические приёмы для детей.
- На выходе
- Использовать приёмы метода «Ключ» для быстрого снятия стресса; Улучшать качество ночного сна и скорость восстановления после нагрузок; Повышать уровень концентрации внимания и усидчивости у детей; Уверенно преодолевать психологические зажимы и тревожность; Адаптировать детей к новым коллективам и учебным процессам
- Навыки
- метод «Ключ» · снятие стресса · саморегуляция · снятие нервных зажимов
- Кому подойдёт
- родители