Как вкусно есть после родов, чтобы малыш не страдал коликами
- Суть
- Принципы формирования рациона после родов для заживления организма и лактации без колик у малыша.
- На выходе
- Составлять сбалансированное меню для кормящей матери; Подбирать продукты, снижающие риск появления колик у малыша; Корректировать рацион в зависимости от способа родоразрешения; Поддерживать организм с помощью БАДов в восстановительный период
- Навыки
- составление меню для кормящей матери
- Кому подойдёт
- кормящие матери; вегетарианки