Как в сказке. Пособие по превращению желаемого в действительность
- Суть
- Трансформация внутренних установок и привычек мышления с помощью техник КПТ и гипнотерапии
- На выходе
- Формировать новые привычки мышления, меняющие жизненные сценарии; Отключать деструктивную внутреннюю критику и чувство вины; Работать с ограничивающими убеждениями через техники гипнотерапии и КПТ; Выходить из состояния страданий и тревожного планирования будущего; Трансформировать страхи в ресурс для достижения поставленных целей
- Навыки
- Техники КПТ · Техники гипнотерапии · Гештальт-подход · Работа с внутренним критиком
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует внешние ограничения