- Суть
- Техники саморегуляции на физическом, ментальном и эмоциональном уровнях для управления жизнью
- На выходе
- Выявлять и устранять ограничивающие убеждения и установки; Снимать телесные и энергетические блоки; Гармонизировать эмоциональные реакции на стрессовые события; Принимать решения, опираясь на сигналы тела; Практиковать техники заземления и осознанного управления состоянием
- Навыки
- работа с телом · исцеление внутреннего ребенка · эмоциональная саморегуляция · заземление · балансировка энергии · разрешение конфликтов
- Кому подойдёт
- Тем, кто чувствует влияние старых ограничивающих программ; Тем, кто хочет научиться управлять своими реакциями для достижения целей
