Как «стирать» негативные воспоминания?
- Суть
- Авторский метод быстрого устранения негативного эмоционального заряда прошлых событий
- На выходе
- Быстро справляться с чувством обиды, вины или ревности; Нейтрализовать эмоциональную боль от прошлых событий; Предотвращать накопление негативных переживаний в отношениях; Самостоятельно корректировать свое эмоциональное состояние в моменте
- Навыки
- Нейтрализация эмоционального заряда · Самостоятельная коррекция состояния