Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя
- Суть
- Устранение психологических барьеров и неуверенности методами психодрамы и EMDR-терапии
- На выходе
- Выявлять психологические блоки, препятствующие профессиональному развитию; Применять техники арт-терапии и психодрамы для самостоятельной работы над собой; Преодолевать страх публичности и проявления в соцсетях; Различать реальные ограничения и искаженные установки
- Навыки
- техники психодрамы · техники арт-терапии · EMDR-терапия · выявление синдрома самозванца