Как правильно голодать
- Суть
- Практика голодания Нирахара-врата в системе аюрведы со специфическими мантрами для каждого лунного дня
- На выходе
- Выполнять практику Нирахара-врата с учетом аюрведических принципов; Использовать специальные мантры для поддержки в периоды голодания; Применять голодание как инструмент для работы с состоянием сознания
- Навыки
- Нирахара-врата · Аюрведические принципы · Голодание