Как похудеть быстро?
- Суть
- Мастер-класс о современных диетах, эффективных препаратах для снижения веса, разгрузочных днях и голодании
- На выходе
- понять по анализам, подходит ли диета; узнать, как правильно начинать диету и сохранять результаты после нее; разобраться в особенностях и побочных эффектах современных препаратов для снижения веса; подобрать варианты разгрузочных дней
- Навыки
- составление меню разгрузочных дней