Древнеиндийские техники и 15-минутные практики для подтяжки лица и внутренней гармонии
На выходе
Выполнять комплекс упражнений для подтяжки лица; Составлять ежедневный уход за кожей из натуральных средств; Поддерживать тонус и энергию тела с помощью 15-минутных тренировок; Применять техники для обретения внутреннего равновесия
Навыки
Упражнения для лица · Уход за кожей · Телесные практики · Техники равновесия