Как оставаться собой в отношениях и любить себя
- Суть
- Вебинар по авторским техникам Зины Шамоян для выстраивания личных границ, преодоления выгорания и доверия в отношениях
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Отстаивать личные границы без конфликтов; Разделять собственные эмоции и потребности от состояний партнёра; Применять техники для преодоления эмоциональной закрытости в паре; Выстраивать доверительные отношения, сохраняя свою индивидуальность; Принимать и любить себя вне зависимости от внешних обстоятельств
- Навыки
- Отстаивание личных границ
- Кому подойдёт
- Женщины, которые чувствуют эмоциональное выгорание в паре