Как не тупить
- Суть
- Нейрофизиология и психология когнитивных процессов, механики внимания и способы обхода когнитивных искажений.
- На выходе
- Выявлять и корректировать когнитивные искажения в повседневной жизни; Применять техники для улучшения памяти и запоминания информации; Использовать упражнения для тренировки концентрации внимания; Мыслить критически при анализе входящей информации
- Навыки
- критическое мышление · тренировка памяти · концентрация внимания · тренировка когнитивных навыков