Как избавиться от целлюлита: системный подход к телу
- Суть
- Коррекция причин появления целлюлита через интегративный подход и принципы Аюрведы
- На выходе
- Определять истинные причины появления целлюлита в организме; Настраивать режим сна и отдыха для улучшения гормонального фона; Применять методы интегративного подхода для поддержки лимфатической системы; Корректировать питание с учётом влияния на обмен веществ; Снижать уровень стресса с помощью практик Аюрведы
- Навыки
- коррекция питания · настройка режима сна и отдыха · применение практик Аюрведы · поддержка лимфатической системы