Как быстро повысить самооценку
- Суть
- Методика повышения самооценки и избавления от ограничивающих установок детства
- На выходе
- Выявлять и прорабатывать ограничивающие установки из детства; Строить уверенный образ себя и отстаивать личные границы; Избавляться от эмоциональной зависимости и услужливости; Принимать решения, опираясь на собственное мнение
- Навыки
- проработка установок · уверенный образ себя · личные границы
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует, что не реализует свои возможности