Йога стройности
- Суть
- Коррекция фигуры и запуск естественного жиросжигания через дыхательные практики и йогу
- На выходе
- Ускорять обмен веществ с помощью дыхательных практик; Улучшать работу пищеварительной системы; Выполнять лимфодренажные упражнения для уменьшения отечности; Укреплять мышцы тела; Проводить жиросжигающие йога-тренировки
- Навыки
- Дыхательные практики · Лимфодренажные упражнения · Йога-практики для детокса