Изоляция для себя
- Суть
- Психосоматические подходы методологии PSY2.0 к адаптации к окружающей реальности и сохранению устойчивости в изоляции
- На выходе
- Анализировать собственные механизмы адаптации к внешней среде; Управлять эмоциональным состоянием в стрессовых ситуациях; Осознавать границы своей ответственности за происходящие события; Применять инструменты PSY2.0 для поддержания психосоматического здоровья
- Навыки
- Инструменты PSY2.0 · Управление эмоциональным состоянием
- Кому подойдёт
- Те, кто интересуется методологией PSY2.0