Избавьтесь от компульсивного переедания. Аудиогипноз
- Суть
- Аудиогипноз для работы с подсознательными причинами компульсивного переедания
- На выходе
- Распознавать истинные причины, провоцирующие приступы переедания; Снижать уровень самокритики и вины после срывов; Выстраивать диалог с подсознанием для изменения автоматических привычек; Находить экологичные способы удовлетворения эмоциональных потребностей
- Навыки
- Аудиогипноз · Работа с подсознанием · Снижение самокритики · Изменение пищевого поведения