Искусство расставания
- Суть
- Как закрывать эмоциональные циклы после расставаний, чтобы вернуть энергию и работоспособность
- На выходе
- Выявлять скрытые причины потери энергии в повседневной жизни; Прекращать эмоциональное обслуживание прошлых отношений; Справляться с прокрастинацией, вызванной незавершенными конфликтами; Восстанавливать работоспособность и мотивацию к новым задачам
- Навыки
- работа с прокрастинацией