Исцеляющий импульс. Выжимка
- Суть
- Система тренировок «Исцеляющий импульс» для укрепления тела без оборудования
- На выходе
- Выполнять комплекс из 42 упражнений для укрепления тела; Корректировать проблемные зоны (таз, руки); Самостоятельно выстраивать тренировочный процесс без инвентаря; Повышать общую выносливость и физическую силу
- Навыки
- комплекс упражнений · коррекция зоны таза · рельеф мышц рук · тренировки без оборудования
- Кому подойдёт
- Опытные атлеты