- Суть
- Принципы аюрведической медицины для оздоровления, сезонной профилактики и подбора питания по конституции
- На выходе
- Подбирать питание и специи в соответствии с личным типом конституции; Использовать продукты для профилактики и лечения сезонных заболеваний; Составлять рацион, гармонизирующий биоритмы организма; Готовить оздоравливающие и омолаживающие блюда; Проводить чистку лимфы и создавать домашнюю аюрведическую косметику
- Навыки
- Определение типа конституции · Составление рациона по биоритмам · Чистка лимфы · Создание домашней косметики
- Кому подойдёт
- Те, кто ищет способы снизить зависимость от медикаментов; Те, кто хочет внедрить превентивные методы оздоровления в повседневную жизнь
