Исцеление от нарциссического абьюза
- Суть
- Восстановление после деструктивных отношений с нарциссом и преодоление созависимости
- На выходе
- Распознавать манипуляции нарциссического характера; Прорабатывать травмы, полученные в ходе абьюзивных отношений; Трансформировать чувство вины и стыда; Использовать инструменты для укрепления самооценки; Выстраивать здоровые личные границы в общении
- Навыки
- Выстраивание личных границ · Укрепление самооценки