Инженерия тела в 60+
- Суть
- Программа восстановления подвижности позвоночника и суставов, коррекции осанки для людей 60+.
- На выходе
- Восстанавливать подвижность суставов и позвоночника безопасными методами; Корректировать осанку и положение плечевого пояса; Улучшать общее самочувствие и снижать проявления остеохондроза; Составлять программы тренировок для возрастных клиентов (для специалистов)
- Навыки
- Коррекция осанки · Восстановление подвижности суставов · Составление программ тренировок
- Кому подойдёт
- Специалисты, которые хотят научиться безопасно подбирать программы тренировок