Интро-класс Красные ночи
- Суть
- Интро-класс по трансформации восприятия тела и нейтрализации когнитивных искажений
- На выходе
- Находить способы наслаждения телесным воплощением; Распознавать собственные когнитивные искажения; Прекращать использование привычных паттернов мышления, препятствующих развитию
- Навыки
- Распознавание когнитивных искажений · Трансформация восприятия тела