Интенсив против отеков «Сливаемся»
- Суть
- Методика лимфодренажа и дыхательных техник для нормализации лимфотока и снятия отечности
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Выполнять упражнения для улучшения лимфотока в конечностях; Применять техники дыхания на 360° для снижения отечности; Синхронизировать работу грудобрюшной диафрагмы и тазового дна; Работать с подвижностью грудной клетки и плечевого пояса
- Навыки
- Лимфодренаж · Техника дыхания на 360° · Упражнения для лимфотока
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет найти физиологические причины отеков и получить набор упражнений