- Суть
- Интенсив по методу PSY2.0 для управления телесными реакциями, преодоления выгорания и психосоматики
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Устанавливать контакт с собственными чувствами и телесными ощущениями; Трансформировать негативные эмоциональные реакции на стрессовые ситуации; Распознавать психологические причины психосоматических состояний; Использовать техники PSY2.0 для поиска внутренних ресурсов и принятия решений
- Навыки
- Саморегуляция · Техники PSY2.0 · Распознавание психосоматических причин
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует эмоциональное выгорание; Те, кто живет «не своей жизнью»; Те, кто страдает от психосоматических проявлений
