Импульс. Интимная гимнастика
- Суть
- Восстановление функциональности тазового дна и повышение качества сексуальной жизни через нейромышечные связи
- На выходе
- Контролировать мышцы тазового дна; Восстанавливать тонус интимных мышц; Управлять процессом мочеиспускания; Регулировать интенсивность мышечных сокращений; Расслаблять и осознанно включать в работу глубокие группы мышц
- Навыки
- укрепление сфинктеров · управление тазом и животом · медитативные практики
- Кому подойдёт
- женщины, сталкивающиеся с последствиями послеродового периода; женщины с опущением органов, снижением либидо или дискомфортом в интимной сфере