Игра-квест Правильное питание: на 10 лет стройнее
- Суть
- Комплексная 10-недельная программа трансформации образа жизни и похудения через правильное питание
- На выходе
- Распознавать виды голода и нейтрализовать их; Составлять вкусное и полезное меню; Внедрять в жизнь полезные привычки
- Навыки
- Формирование полезных привычек
- Кому подойдёт
- Женщины, желающие сбросить лишний вес и улучшить качество жизни