Идеальное зрение без очков и операций
- Суть
- Гимнастика Минму Гун и техники китайской медицины для снятия напряжения и восстановления зрения
- На выходе
- Выполнять 12-минутный комплекс упражнений для глаз; Снимать мышечное напряжение и спазмы глазных мышц; Применять точечный массаж для улучшения состояния глаз; Поддерживать тонус глазодвигательного аппарата
- Навыки
- Гимнастика Минму Гун · Точечный массаж · Упражнения для глаз
- Кому подойдёт
- Люди любого возраста и уровня здоровья