Идеально правильно неправильные
- Суть
- Переосмысление перфекционизма и поиск баланса в организации жизни и дел без самоконтроля
- На выходе
- Снижать уровень тревожности, связанный с перфекционизмом; Отличать конструктивное стремление к качеству от разрушительного идеализма; Выстраивать гибкую систему организации дел без жестких ограничений
- Навыки
- Организация дел
- Кому подойдёт
- Тем, кто устал от постоянного самоконтроля и поиска безупречности