И вновь о саркопении: почему нет сил и как это исправить
- Суть
- Механизмы возникновения саркопении, методы самостоятельной диагностики и профилактики потери мышц.
- На выходе
- Определять симптомы саркопении у себя и близких; Проводить первичную самостоятельную диагностику состояния мышечной массы; Применять методы профилактики и борьбы с потерей мышечной массы
- Навыки
- Диагностика саркопении